Në kërkim të jetëgjatësisë dhe kundër plakjes, njerëzit janë gjithmonë në kërkim të substancave të reja dhe shtesave dietike. Kalciumi alfa-ketoglutarate (CaAKG) është një substancë që po fiton vëmendje në komunitetin e shëndetit dhe mirëqenies. Ky përbërës është studiuar për potencialin e tij për të zgjatur jetën dhe për të luftuar efektet e plakjes, duke e bërë atë një shtesë interesante në botën e shtesave dietike. Pra, çfarë është saktësisht alfa-ketoglutarati i kalciumit? Si funksionon?
Kalciumi Alfa ketoglutarat (AKG) është një metabolit i ndërmjetëm i ciklit të acidit trikarboksilik dhe merr pjesë në sintetizimin e aminoacideve, vitaminave dhe acideve organike dhe metabolizmit të energjisë. Mund të përdoret si një shtesë diete dhe ka perspektiva të gjera aplikimi. Përveç funksioneve të tij biologjike në trupin e njeriut, alfa-ketoglutarati i kalciumit përdoret gjerësisht edhe në fushën farmaceutike dhe është bërë një komponent i rëndësishëm i shumë produkteve shëndetësore dhe zgjidhjeve mjekësore.
Si funksionon alfa-ketoglutarati i kalciumit
Së pari,calfa-ketoglutarat alciumiluan një rol të rëndësishëm në metabolizmin e energjisë. Si një produkt i ndërmjetëm i ciklit të acidit trikarboksilik (cikli TCA), α-ketoglutarati i kalciumit merr pjesë në procesin e prodhimit të energjisë ndërqelizore. Nëpërmjet ciklit TCA, lëndët ushqyese si karbohidratet, yndyrat dhe proteinat oksidohen dhe dekompozohen për të gjeneruar ATP (adenozinë trifosfat) për të siguruar energji për qelizat. Si një ndërmjetës i rëndësishëm në ciklin TCA, α-ketoglutarati i kalciumit mund të nxisë metabolizmin e energjisë qelizore, të rrisë nivelin e energjisë së trupit, të ndihmojë në rritjen e forcës dhe qëndrueshmërisë fizike dhe të përmirësojë lodhjen fizike.
Së dyti, α-ketoglutarati i kalciumit luan një rol të rëndësishëm në metabolizmin e aminoacideve. Aminoacidet janë njësitë bazë të proteinave, dhe kalciumi α-ketoglutarati është i përfshirë në shndërrimin dhe metabolizmin e aminoacideve. Në procesin e konvertimit të aminoacideve në metabolitë të tjerë, kalciumi α-ketoglutarati transaminohet me aminoacide për të gjeneruar aminoacide të reja ose α-keto acide, duke rregulluar kështu ekuilibrin dhe përdorimin e aminoacideve. Përveç kësaj, α-ketoglutarati i kalciumit mund të shërbejë gjithashtu si një substrat oksidues për aminoacidet, të marrë pjesë në metabolizmin oksidativ të aminoacideve dhe të prodhojë energji dhe dioksid karboni. Prandaj, α-ketoglutarati i kalciumit ka një rëndësi të madhe në ruajtjen e homeostazës së aminoacideve dhe metabolizmit të proteinave në trup.
Përveç kësaj, alfa-ketoglutarati i kalciumit vepron si një antioksidant që fshin radikalet e lira dhe mbron qelizat nga dëmtimi oksidativ. Në të njëjtën kohë, α-ketoglutarati i kalciumit mund të rregullojë gjithashtu funksionin e sistemit imunitar, të nxisë aktivizimin dhe përhapjen e qelizave imune dhe të rrisë rezistencën e trupit ndaj sëmundjeve dhe infeksioneve. Prandaj, α-ketoglutarati i kalciumit ka një rëndësi të madhe në ruajtjen e ekuilibrit imunitar të trupit dhe rezistencën ndaj sëmundjeve.
Hulumtimi mbi efektet e plakjes
Plakja na prek të gjithëve dhe është një faktor rreziku për shumë sëmundje, dhe sipas demografisë së industrisë Medicare, probabiliteti i zhvillimit të sëmundjes rritet me moshën. Për të lehtësuar plakjen dhe për të reduktuar në mënyrë efektive rrezikun e sëmundjeve, hulumtimi ka zbuluar një substancë të sigurt dhe bioaktive që mund të ndikojë në plakje - alfa-ketoglutarati i kalciumit.
Kalciumi alfa-ketoglutarati është një metabolit thelbësor në trupin tonë, i njohur për rolin e qelizës në ciklin Krebs, një cikël thelbësor për oksidimin e acideve yndyrore dhe aminoacideve, duke lejuar mitokondritë të prodhojnë ATP (ATP është burimi i energjisë i qelizave).
Kjo përfshin ngarkimin e procesit të alfa-ketoglutaratit të kalciumit, kështu që alfa-ketoglutarati i kalciumit gjithashtu mund të shndërrohet në glutamat dhe më pas në glutaminë, e cila mund të ndihmojë në stimulimin e sintezës së proteinave dhe kolagjenit (kolageni është një proteinë fibroze që përbën 1/3 e të gjitha proteinat në trup dhe ndihmon në mbështetjen e shëndetit të kockave, lëkurës dhe muskujve).
Ponce De Leon Health, Inc., një kompani kërkimore për jetëgjatësinë e fokusuar në kthimin e plakjes gjenetike, kreu një studim të kontrolluar shumëvjeçar të alfa-ketoglutaratit të kalciumit te minjtë e moshës së mesme dhe zbuloi se jetëgjatësia e minjve në grupin eksperimental u rrit me 12%. Më e rëndësishmja, për më tepër, dobësia u reduktua me 46% dhe jetëgjatësia e shëndetshme u rrit me 41%. Provat tregojnë se plotësimi i alfa-ketoglutaratit jo vetëm që mund të zgjasë jetëgjatësinë, por edhe të zgjasë jetëgjatësinë shëndetësore më gjerësisht.
Kalciumi α-ketoglutarati, si një suplement ushqimor shumëfunksional, ka perspektiva të gjera aplikimi në produktet e kujdesit shëndetësor. Funksionet e tij të ndryshme biologjike si antioksidanti, anti-plakja, rregullimi imunitar dhe metabolizmi i aminoacideve e bëjnë atë një mjet të fuqishëm për të përmirësuar shëndetin e njeriut. Me rritjen e ndërgjegjësimit për kujdesin shëndetësor dhe thellimin e kërkimit shkencor, besohet se aplikimi i kalciumit α-ketoglutarate në fushën e produkteve të kujdesit shëndetësor do të marrë më shumë vëmendje dhe zhvillim.
Mohim përgjegjësie: Ky artikull është vetëm për informacion të përgjithshëm dhe nuk duhet të interpretohet si ndonjë këshillë mjekësore. Disa nga informacionet e postimeve në blog vijnë nga interneti dhe nuk janë profesionale. Kjo faqe interneti është përgjegjëse vetëm për renditjen, formatimin dhe redaktimin e artikujve. Qëllimi i përcjelljes së më shumë informacionit nuk do të thotë që ju pajtoheni me pikëpamjet e tij ose konfirmoni vërtetësinë e përmbajtjes së tij. Gjithmonë konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni ndonjë suplement ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj të kujdesit shëndetësor.
Koha e postimit: Gusht-20-2024
