Orotat litiumiShtesat ushqimore kanë fituar popullaritet vitet e fundit për përfitimet e tyre të mundshme shëndetësore. Megjithatë, ende ka shumë konfuzion dhe dezinformata rreth këtij minerali dhe përdorimit të tij në formë suplementi. Në këtë udhëzues gjithëpërfshirës, do të mbulojmë gjithçka që duhet të dini rreth shtesave të orotatit të litiumit. Para së gjithash, është e rëndësishme të kuptoni se orotati i litiumit është një mineral natyral që përdoret për të mbështetur shëndetin mendor dhe mirëqenien e përgjithshme. Është një formë e litiumit që kombinohet me acid orotik, i cili ndihmon mineralin të depërtojë në membranat qelizore në mënyrë më efektive. Kjo do të thotë që doza më të ulëta të orotatit të litiumit mund të përdoren krahasuar me format e tjera të litiumit, duke zvogëluar rrezikun e efekteve anësore.
Cilat janë përfitimet e litiumit për trurin?
Orotati i litiumit është një kripë e formuar nga acidi orotik dhe litiumi. Emri i tij i plotë është monohidrat orotati litiumi (monohidrat kripe litiumi i acidit orotik) dhe formula e tij molekulare është C5H3LIN2O4H2O. Jonet e litiumit dhe acidit orotik nuk janë të lidhura kovalente, por mund të disociohen në tretësirë për të prodhuar jone litiumi të lira. Hulumtimet tregojnë se orotati i litiumit është më i biodisponueshëm sesa ilaçet me recetë karbonati i litiumit ose citrati i litiumit (ilaçe të miratuara nga FDA e SHBA-së).
Litiumi është një ilaç që përdoret zakonisht në mjekësi për të trajtuar depresionin, çrregullimin bipolar dhe çrregullime të tjera psikiatrike. Megjithatë, shkalla e përthithjes së karbonatit të litiumit ose citratit të litiumit është e ulët dhe kërkohen doza të larta për të prodhuar efekte terapeutike. Prandaj, ato kanë efekte anësore të mëdha dhe janë toksike. Megjithatë, orotati i litiumit në doza të ulëta ka efekte kurative përkatëse dhe ka pak efekte anësore.
Që në vitet 1970, orotati i litiumit u tregtua si një shtesë dietike për sëmundje të caktuara mendore, të tilla si alkoolizmi dhe sëmundja e Alzheimerit.
Një pjesë e provave është si më poshtë:
Sëmundja e Alzheimerit: Hulumtimet tregojnë se orotati i litiumit ka biodisponueshmëri të lartë dhe mund të veprojë drejtpërdrejt në mitokondritë dhe membranat qelizore gliale për të siguruar mbështetje dhe mbrojtje për neuronet dhe për të vonuar ose përmirësuar sëmundjet neurodegjenerative siç është sëmundja e Alzheimerit.
Neurombrojtja dhe përmirësimi i kujtesës: Hulumtimet më të fundit në mjekësinë amerikane kanë zbuluar se litiumi jo vetëm që mund të ndihmojë në mbrojtjen e qelizave të trurit nga vdekja e parakohshme, por madje mund të nxisë rigjenerimin e qelizave të trurit. Prandaj, litiumi mund të mbrojë hipokampusin nga dëmtimi dhe të ruajë ose përmirësojë funksionin e kujtesës.
Stabilizuesit e humorit: Litiumi (karbonati i litiumit ose citrat litiumi) përdoret mjekësisht për të trajtuar depresionin dhe çrregullimin bipolar. Në mënyrë të ngjashme, orotati i litiumit ka këtë efekt. Meqenëse doza e përdorur është shumë më e vogël krahasuar me të njëjtën periudhë të vitit të kaluar, tolerohet mirë dhe ka pak efekte anësore.
Për çfarë është i mirë orotati i litiumit?
Sëmundja e Alzheimerit është një sëmundje degjenerative e sistemit nervor. Klinikisht, pacientët do të përjetojnë simptoma të tilla si dëmtim të kujtesës, amnezi dhe mosfunksionim ekzekutiv. Shkaku kryesor i kësaj sëmundjeje nuk është zbuluar ende. Midis tyre, sëmundja e Alzheimerit quhet edhe sëmundja e Alzheimerit. Shumica e pacientëve e zhvillojnë sëmundjen para moshës 65 vjeç. Ky është një grup sëmundjesh heterogjene që shkaktohen nga një sërë faktorësh. Për më tepër, shumica e pacientëve e zhvillojnë sëmundjen pas moshës 50 vjeç. Sëmundja është relativisht e fshehtë dhe zhvillohet ngadalë kur sëmundja zhvillohet për herë të parë. Në simptomat më të hershme, do të ketë harresë që përkeqësohet.
Në fazën e hershme, aftësia e kujtesës së pacientit do të bjerë ngadalë, për shembull, ai shpejt do të harrojë atë që sapo tha ose atë që bëri, dhe aftësia e të menduarit, analizës dhe aftësia e gjykimit të pacientit gjithashtu do të bien, por në të njëjtën kohë, disa gjëra që ai ka mësuar më parë gjithashtu do të bien. Pacienti do të ketë ende kujtime të punës ose aftësisë. Pasi sëmundja të përkeqësohet, simptomat e fazës së parë të pacientit do të jenë dëmtime të dukshme njohëse vizuale-hapësinore dhe do të jetë e vështirë të vishet.
Në mënyrë specifike, përdorimi i litiumit shoqërohej me një rrezik 44% më të ulët të demencës, një rrezik 45% më të ulët të sëmundjes së Alzheimerit (AD) dhe një rrezik 64% më të ulët të demencës vaskulare (VD).
Kjo do të thotë që kripërat e litiumit mund të bëhen një metodë e mundshme parandaluese për demencën siç është AD.
Demenca i referohet dëmtimit të rëndë dhe të vazhdueshëm njohës. Klinikisht, ajo karakterizohet nga një rënie mendore me fillim të ngadaltë, e shoqëruar me shkallë të ndryshme të ndryshimeve të personalitetit, por pa dëmtim të vetëdijes. Është një grup sindromash klinike dhe jo një sëmundje e pavarur. Ka shumë shkaqe të demencës, por shumica e demencës shpesh shkaktohet nga dëmtimi i trurit ose lezionet e trurit, siç është sëmundja e Alzheimerit, sëmundja e Parkinsonit, dëmtimi traumatik i trurit, etj.
Efekti neuroprotektiv i kripërave të litiumit
Rishikimi i efekteve të litiumit në tru dhe gjak (Rishikimi i efekteve të litiumit në tru dhe gjak) Ky rishikim pohon: “Tek kafshët, litiumi rrit nivelin e neurotrofinave, duke përfshirë faktorin neurotrofik të derivuar nga truri (BDNF), faktorin e rritjes së nervit, Trofinën 3 të nervit (NT3) dhe receptorët për këta faktorë rritjeje në tru.
Litiumi gjithashtu stimulon përhapjen e qelizave staminale, duke përfshirë palcën e kockave dhe qelizat staminale nervore në zonën subventrikulare, striatumin dhe trurin e përparmë. Stimulimi i qelizave staminale nervore endogjene mund të shpjegojë pse litiumi rrit dendësinë dhe vëllimin e qelizave të trurit tek pacientët me çrregullim bipolar.
Përveç efekteve të mësipërme, litiumi mund të përmirësojë gjithashtu funksionin imunitar të trupit, të rregullojë aktivitetin e sistemit nervor qendror, të ushtrojë qetësim, qetësim, neurombrojtje dhe të kontrollojë çrregullimet neurologjike. Dy meta-analiza dhe një provë e kontrolluar e rastësishme kanë hapur dyer të reja në trajtimet kundër demencës, duke treguar se litiumi ka një ndikim pozitiv në performancën njohëse tek pacientët me dëmtim të lehtë njohës (MCI) dhe AD.
Kush nuk duhet të marrë orotat litiumi?
Gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë me gji
Gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë me gji duhet të shmangin marrjen e orotatit të litiumit. Përdorimi i orotatit të litiumit gjatë shtatzënisë dhe laktacionit nuk është studiuar gjerësisht dhe ka informacion të kufizuar në dispozicion mbi sigurinë e tij për këto popullata. Është e rëndësishme që gratë që janë shtatzëna ose ushqejnë me gji të konsultohen me ofruesin e kujdesit shëndetësor para se të përdorin ndonjë suplement, përfshirë orotatin e litiumit, për të siguruar sigurinë si të nënës ashtu edhe të foshnjës.
Individë me sëmundje të veshkave
Litiumi ekskretohet kryesisht nëpërmjet veshkave, dhe individët me sëmundje të veshkave mund të jenë në një rrezik në rritje të akumulimit të litiumit në trup. Kjo mund të çojë në toksicitet nga litiumi, i cili mund të jetë potencialisht kërcënues për jetën. Prandaj, individët me sëmundje të veshkave duhet të shmangin marrjen e orotatit të litiumit, përveç nëse janë nën mbikëqyrjen e ngushtë të një ofruesi të kujdesit shëndetësor i cili mund të monitorojë funksionin e veshkave të tyre dhe të rregullojë dozën në përputhje me rrethanat.
Njerëzit me sëmundje të zemrës
Është raportuar se orotati i litiumit ka efekte të mundshme në sistemin kardiovaskular, duke përfshirë ndryshime në rrahjet e zemrës dhe ritmin. Individët me probleme të mëparshme të zemrës, të tilla si aritmitë ose sëmundjet e zemrës, duhet të tregojnë kujdes kur marrin në konsideratë përdorimin e orotatit të litiumit. Individët me probleme të zemrës duhet të konsultohen me një ofrues kujdesi shëndetësor para se të përdorin orotatin e litiumit për të vlerësuar rreziqet dhe përfitimet e mundshme bazuar në historinë e tyre specifike mjekësore.
Fëmijët dhe adoleshentët
Siguria dhe efikasiteti i orotatit të litiumit tek fëmijët dhe adoleshentët nuk janë përcaktuar mirë. Si rezultat, në përgjithësi rekomandohet që individët nën moshën 18 vjeç të shmangin përdorimin e orotatit të litiumit, përveç nëse janë nën drejtimin e një ofruesi të kujdesit shëndetësor i cili mund të vlerësojë përshtatshmërinë e përdorimit të tij në raste specifike. Fëmijët dhe adoleshentët kanë konsiderata unike fiziologjike dhe zhvillimore që duhet të merren parasysh kur merret në konsideratë përdorimi i çdo suplementi, përfshirë orotatin e litiumit.
Individë me çrregullime të tiroides
Litiumi dihet se ndërhyn në funksionin e tiroides, dhe individët me çrregullime të tiroides, të tilla si hipotiroidizmi ose hipertiroidizmi, duhet të tregojnë kujdes kur marrin në konsideratë përdorimin e orotatit të litiumit. Efektet e litiumit në funksionin e tiroides mund të ndryshojnë nga personi në person, dhe individët me çrregullime të tiroides duhet të punojnë ngushtë me ofruesin e tyre të kujdesit shëndetësor për të monitoruar funksionin e tiroides nëse po marrin në konsideratë përdorimin e orotatit të litiumit.
Si të plotësoni dietën me litium
Prandaj, nga diskutimi i mësipërm mund të shihet se kripa e litiumit ka një efekt mbrojtës në qelizat nervore si in vivo ashtu edhe in vitro. Mund të qetësojë dhe stabilizojë emocionet, të kontrollojë çrregullimet neurologjike dhe mund të përdoret për të parandaluar sëmundjen e Alzheimerit, sëmundjen e Huntingtonit, isheminë cerebrale etj. Sëmundjet cerebrovaskulare. Në të njëjtën kohë, ajo gjithashtu mund të përmirësojë funksionin hematopoietik dhe të rrisë funksionin imunitar të njeriut.
Litiumi është një element natyror që gjendet në natyrë, kryesisht i nxjerrë nga drithërat dhe perimet. Përveç kësaj, uji i pijshëm në disa zona ka përmbajtje më të lartë litiumi, i cili gjithashtu mund të sigurojë një konsum shtesë të litiumit.
Përveç marrjes së një sasie të vogël litiumi në dietën tuaj të përditshme, mund ta merrni atë edhe në formë suplementesh.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. është angazhuar në biznesin e suplementeve ushqimore që nga viti 1992. Është kompania e parë në Kinë që zhvillon dhe komercializon ekstraktin e farave të rrushit.
Me 30 vjet përvojë dhe të nxitur nga teknologjia e lartë dhe një strategji shumë e optimizuar për Kërkim dhe Zhvillim, kompania ka zhvilluar një gamë produktesh konkurruese dhe është bërë një kompani inovative për suplemente të shkencave të jetës, sintezë të personalizuar dhe shërbime prodhimi.
Përveç kësaj, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. është gjithashtu një prodhues i regjistruar në FDA. Burimet e kompanisë për kërkim-zhvillim, mjediset e prodhimit dhe instrumentet analitike janë moderne dhe shumëfunksionale dhe mund të prodhojnë kimikate nga miligramë në ton në shkallë, dhe përputhen me standardet ISO 9001 dhe specifikimet e prodhimit GMP.
Koha e postimit: 01 Gusht 2024
