Aniracetam është një nootropik në familjen e piracetamit që mund të përmirësojë kujtesën, të përmirësojë përqendrimin dhe të zvogëlojë ankthin dhe depresionin. Thuhet se mund të përmirësojë kreativitetin.
Çfarë është Aniracetam?
Aniracetammund të përmirësojë aftësitë njohëse dhe humorin.
Aniracetam u zbulua në vitet 1970 nga kompania farmaceutike zvicerane Hoffman-LaRoche dhe shitet si ilaç me recetë në Evropë, por nuk është i rregulluar në Shtetet e Bashkuara, Kanada dhe Mbretërinë e Bashkuar.
Aniracetami është i ngjashëm me piracetamin, nootropikun e parë sintetik, dhe fillimisht u zhvillua si një alternativë më e fuqishme.
Aniracetam i përket klasës së piracetamit të nootropikëve, të cilët janë një klasë e përbërjeve sintetike me struktura kimike dhe mekanizma veprimi të ngjashëm.
Ashtu si piracetamët e tjerë, Aniracetam funksionon kryesisht duke rregulluar prodhimin dhe çlirimin e neurotransmetuesve dhe kimikateve të tjera të trurit.
Përfitimet dhe efektet e Aniracetam
Ndërsa ka relativisht pak studime njerëzore mbi aniracetamin, ai është studiuar gjerësisht për dekada dhe studime të ndryshme në kafshë duket se mbështesin efektivitetin e tij si nootropik.
Aniracetam ka disa përfitime dhe efekte të provuara.
Përmirësoni kujtesën dhe aftësinë e të mësuarit
Reputacioni i Aniracetam si një përmirësues i kujtesës mbështetet nga hulumtimet që tregojnë se ai mund të përmirësojë kujtesën funksionale dhe madje të përmbysë dëmtimin e kujtesës.
Një studim që përfshinte subjekte të shëndetshme njerëzore tregoi se aniracetami përmirësoi aspekte të ndryshme të kujtesës, duke përfshirë njohjen vizuale, performancën motorike dhe funksionimin e përgjithshëm intelektual.
Studimet në kafshë kanë zbuluar se Aniracetam mund të përmirësojë kujtesën duke ndikuar pozitivisht në nivelet e acetilkolinës, serotoninës, glutamatit dhe dopaminës në tru.
Një studim i kohëve të fundit arriti në përfundimin se aniracetami nuk e përmirësoi njohjen te minjtë e rritur të shëndetshëm, duke sugjeruar që efektet e aniracetamit mund të kufizohen tek ata me dëmtime njohëse.
Përmirësoni fokusin dhe përqendrimin
Shumë përdorues e konsiderojnë Aniracetam si një nga nootropikët më të mirë për përmirësimin e fokusit dhe përqendrimit.
Ndërsa aktualisht nuk ka studime njerëzore mbi këtë aspekt të përbërjes, efektet e saj të dokumentuara mirë në acetilkolinë, dopaminë dhe neurotransmetues të tjerë thelbësorë e mbështesin fuqimisht këtë hipotezë.
Aniracetam vepron gjithashtu si një ampakinë, duke stimuluar receptorët e glutamatit të përfshirë në kodimin e kujtesës dhe neuroplasticitetin.
Zvogëloni ankthin
Një nga vetitë më të dukshme të Aniracetam është efekti i tij anksiolitik (zvogëlimi i ankthit).
Studimet në kafshë kanë treguar se aniracetami është efektiv në uljen e ankthit dhe rritjen e ndërveprimit social tek minjtë, ndoshta përmes një kombinimi të efekteve dopaminergjike dhe serotonergjike.
Aktualisht nuk ka studime të literaturës që përqendrohen posaçërisht në efektet anksiolitike të aniracetam-it tek njerëzit. Megjithatë, një provë klinike e përdorimit të tij për të trajtuar demencën tregoi se pjesëmarrësit që morën Aniracetam përjetuan një ulje të ankthit.
Shumë përdorues raportojnë se ndihen më pak të shqetësuar pas marrjes së Aniracetam.
Vetitë antidepresive
Aniracetam është treguar gjithashtu se është një antidepresant efektiv, duke zvogëluar ndjeshëm palëvizshmërinë e shkaktuar nga stresi dhe mosfunksionimin e trurit të lidhur me plakjen.
Nëse vetitë antidepresive të gjetura në studimet e kafshëve vlejnë edhe për njerëzit, ende nuk është vërtetuar.
Vetitë e mundshme antidepresive të aniracetam mund të jenë për shkak të rritjes së transmetimit dopaminergjik dhe stimulimit të receptorëve të acetilkolinës.
Trajtimi i demencës
Një nga studimet e pakta njerëzore mbi aniracetam sugjeron se mund të jetë një trajtim efektiv për njerëzit me demencë.
Pacientët me demencë të trajtuar me aniracetam treguan aftësi njohëse dukshëm më të mira, përmirësime funksionale dhe rritje të humorit dhe stabilitetit emocional.
si funksionon
Mekanizmi i saktë i veprimit të Aniracetam nuk është kuptuar plotësisht. Megjithatë, dekada të tëra kërkimesh kanë treguar se si ndikon në humor dhe njohje përmes veprimeve të tij brenda trurit dhe sistemit nervor qendror.
Aniracetami është një përbërës i tretshëm në yndyrë që metabolizohet në mëlçi dhe absorbohet e transportohet me shpejtësi në të gjithë trupin. Dihet që kalon shumë shpejt barrierën hemato-encefalike dhe përdoruesit shpesh raportojnë se i ndiejnë efektet e tij në vetëm 30 minuta.
Aniracetam rrit prodhimin e disa neurotransmetuesve kryesorë në tru që lidhen me humorin, kujtesën dhe njohjen:
Acetilkolina – Aniracetami mund të përmirësojë performancën e përgjithshme njohëse duke rritur aktivitetin në të gjithë sistemin e acetilkolinës, i cili luan një rol kyç në kujtesë, vëmendje, shpejtësinë e të mësuarit dhe procese të tjera njohëse. Studimet në kafshë tregojnë se funksionon duke u lidhur me receptorët e acetilkolinës, duke penguar desensibilizimin e receptorëve dhe duke nxitur çlirimin sinaptik të acetilkolinës.
Dopamina dhe Serotonina – Aniracetam ka treguar se rrit nivelet e dopaminës dhe serotoninës në tru, duke lehtësuar kështu depresionin, duke rritur energjinë dhe duke zvogëluar ankthin. Duke u lidhur me receptorët e dopaminës dhe serotoninës, Aniracetam pengon zbërthimin e këtyre neurotransmetuesve të rëndësishëm dhe rikthen nivelet optimale të të dyve, duke e bërë atë një përmirësues efektiv të humorit dhe anksiolitik.
Transmetimi i Glutamatit – Aniracetami mund të ketë një efekt unik në përmirësimin e kujtesës dhe ruajtjes së informacionit sepse rrit transmetimin e glutamatit. Duke u lidhur dhe duke stimuluar receptorët AMPA dhe kainat (receptorë glutamati të lidhur ngushtë me ruajtjen e informacionit dhe krijimin e kujtimeve të reja), Aniracetami mund të përmirësojë neuroplasticitetin, veçanërisht fuqizimin afatgjatë.
Doza
Gjithmonë rekomandohet të filloni me dozën më të ulët efektive dhe ta rrisni gradualisht sipas nevojës.
Ashtu si me shumicën e nootropikëve në familjen Piracetam, efektiviteti i Aniracetam mund të zvogëlohet nga mbidoza.
Meqenëse gjysmë-jeta e tij është relativisht e shkurtër, vetëm një deri në tre orë, dozat e përsëritura mund të duhet të ndahen në intervale kohore për të ruajtur efektet.
Grumbull
Ashtu si shumica e piracetameve, Aniracetam funksionon mirë vetëm ose në kombinim me nootropikë të tjerë. Ja disa kombinime të zakonshme të Aniracetam që mund t'i merrni në konsideratë.
Aniracetam dhe Kolinë Stack
Shtesat e kolinës shpesh rekomandohen kur merrni piracetam, siç është aniracetami. Kolina është një lëndë ushqyese thelbësore që e marrim nga dieta jonë dhe është pararendësi i neurotransmetuesit acetilkolinë, i cili është përgjegjës për funksione të ndryshme të trurit, siç është kujtesa.
Plotësimi me një burim koline me cilësi të lartë dhe biodisponueshëm, siç është alfa-GPC ose citicolina, siguron disponueshmërinë e blloqeve ndërtuese të nevojshme për të sintetizuar acetilkolinën, duke prodhuar kështu efektet e veta nootropike.
Ky proces është veçanërisht i rëndësishëm kur merret aniracetam, pasi ai vepron pjesërisht duke stimuluar sistemin kolinergjik. Shtesat në kolinë sigurojnë që të ketë kolinë të mjaftueshme në sistem për të maksimizuar efektet e aniracetam-it, duke zbutur efektet anësore të mundshme të zakonshme që mund të vijnë nga pamjaftueshmëria e acetilkolinës, siç janë dhimbjet e kokës.
PAO grumbull
Kombinimi PAO, një akronim për Piracetam, Aniracetam dhe Oxiracetam, është një kombinim klasik që përfshin kombinimin e këtyre tre nootropikëve të njohur.
Kombinimi i Aniracetam me Piracetam dhe Oxiracetam rrit efektet e të gjithë përbërësve dhe mund të zgjasë kohëzgjatjen e tyre. Shtimi i piracetamit mund të rrisë gjithashtu vetitë antidepresive dhe anksiolitike të aniracetam. Siç u përmend më parë, në përgjithësi është një ide e mirë të përfshihet një burim koline.
Përpara se të provoni një kombinim kaq kompleks, rekomandohet që të njiheni me përbërësit individualë përpara se t'i kombinoni së bashku. Merrni në konsideratë këtë kombinim vetëm pasi të jeni të njohur me efektet e tyre përkatëse dhe reagimet tuaja ndaj tyre.
Mbani mend se kur merrni Piracetam ose nootropikë në përgjithësi në kombinim, duhet të merrni një dozë më të vogël sesa kur merren individualisht, pasi shumica e nootropikëve kanë efekte sinergjike.
Koha e postimit: 16 korrik 2024
