Si mund ta rrisë glicerilfosfokolina fuqinë e trurit tuaj?

Glicerilfosfokolina (GPC, e njohur edhe si L-alfa-glicerilfosforilkolina ose alfakolina)është një burim natyral i kolinës që gjendet në një shumëllojshmëri ushqimesh (përfshirë qumështin e gjirit) dhe në të gjitha qelizat njerëzore. Përmban sasi të vogla koline. GPC është një molekulë e tretshme në ujë që është treguar të jetë një burim më i fuqishëm i kolinës klinike sesa kolina ose fosfatidilkolina (PC) nga dieta ose suplementet.

GPC e administruar oralisht absorbohet mirë dhe zbërthehet brenda enterociteve në glicerol-1-fosfat dhe kolinë. Pas gëlltitjes së GPC, nivelet e kolinës në plazmë u rritën me shpejtësi dhe mbetën të larta për 10 orë. Gradienti i lartë i përqendrimit plazmatik të kolinës stimulon transportin e saj efikas përmes barrierës hemato-tru. Kjo rrit rezervat e kolinës brenda neuroneve, ku përdoret për të sintetizuar PC dhe acetilkolinën.

Strukturisht, α-GPC është një përbërës koline i lidhur me një molekulë gliceroli nëpërmjet një grupi fosfati dhe është një fosfolipid që përmban kolinë. Përmbajtja e kolinës është shumë e lartë, duke përbërë rreth 40%, që do të thotë se 1000 mg α-GPC mund të prodhojë rreth 400 mg kolinë të lirë.

Kolina është një lëndë ushqyese thelbësore që gjendet në produktet e qumështit dhe vezët dhe që ndihmon qelizat të ruajnë membranat e tyre. Vetë kolina është gjithashtu e nevojshme për të prodhuar acetilkolinë. Ndërsa alfa-GPC dhe kolina të tjera si fosfatidilkolina dhe lecitina mund të nxisin prodhimin e acetilkolinës, alfa-GPC është në fakt superiore sepse lipidet që ofron në fakt e bëjnë më të lehtë për qelizat ta absorbojnë. Më shumë se 90% e fosfatidilkolinës absorbohet nga enët limfatike, ndërsa α-GPC absorbohet kryesisht nga vena portal, kështu që efikasiteti i absorbimit është më i lartë, duke nxitur kështu prodhimin e acetilkolinës në mënyrë më efektive. Acetilkolina është një neurotransmetues që luan një rol kyç në rregullimin e funksionit të trurit dhe kontrollit të muskujve. Edhe pse mund të konsumojmë kolinë përmes ushqimit, sasia e acetilkolinës zvogëlohet me moshën.

Përfitimet e GPC-së së Bazuar në Hulumtime

Funksioni i trurit

• Përmirëson kujtesën, përqendrimin dhe kohën e reagimit tek të rriturit më të vjetër dhe më të rinj
• Nxit prodhimin dhe çlirimin e acetilkolinës (ACh) nga neuronet dhe ndoshta nga qelizat e tjera.
• Mund të kompensojë rënien e ACh të shkaktuar nga plakja, mungesa e estrogjenit (menopauza dhe ndoshta përdorimi i kontraceptivëve oralë)
• Përmirësimi i modeleve EEG
• Rrit prodhimin e dopaminës, serotoninës dhe GABA18.
• Përmirëson funksionin mitokondrial gjatë ishemisë/stresit oksidativ
• Kundërvepron me uljen e qelizave të trurit dhe numrit të receptorëve ACh, funksionit të muskujve dhe prodhimit të hormonit të rritjes që lidhet me moshën
• Nxitja e sekretimit të hormonit të rritjes tek të rinjtë dhe të moshuarit
• Rrit oksidimin e yndyrnave, forcën muskulore dhe kohën e reagimit, duke përmirësuar ndoshta ekuilibrin, veçanërisht tek të rriturit më të moshuar.

Riparimi i trurit dhe mbështetja për sëmundjen e Alzheimerit/demencës

• Përmirëson rikuperimin e trurit pas goditjes në tru, dëmtimit traumatik të trurit dhe anestezisë (para dhe pas operacionit).
• Riparimi i indeve të barrierës hemato-encefalike të dëmtuara nga hipertensioni
• Përmirëson njohjen dhe sjelljen sociale në sëmundjen e Alzheimerit, demencën vaskulare/senile dhe sëmundjen e Parkinsonit.
• Zvogëlon tkurrjen e vëllimit të trurit ngjashëm me sëmundjen e Alzheimerit
• Mund të jetë i dobishëm në sëmundjet që kërkojnë riparimin e mielinës dhe distrofinë muskulare Duchenne. Kolina funksionon në metabolizmin e njeriut dhe GPC-në.

Veti unike si një burim i fuqishëm i kolinës, materiali ndërtues i acetilkolinës dhe një substancë që stimulon sintezën dhe sekretimin e saj.

• Acetilkolina është një neurotransmetues në tru dhe një transduktor sinjalesh diku tjetër në trup, kritik për tkurrjen e muskujve, tonin e lëkurës, lëvizshmërinë gastrointestinale dhe funksionet e tjera të indeve. Ndryshe nga kolina/PC e ofruar përmes dietës ose suplementeve, suplementet e GPC treguan se kanë një efekt të rëndësishëm stimulues në sintezën e ACh dhe çlirimin e saj nga qelizat kolinergjike.

Shtimi i GPC rezulton në sinjalizim të përmirësuar kolinergjik në neurone dhe qeliza të tjera që mund të prodhojnë acetilkolinë. Kjo është veçanërisht e dobishme kur numri dhe funksioni efektiv i neuroneve kolinergjike zvogëlohet për shkak të plakjes normale ose proceseve të ndryshme degjenerative. Shtimi i GPC ka potencialin të kompensojë pjesërisht këto dëmtime sepse shkakton një rritje të shpejtë të kolinës në plazmë, e cila ushtron një efekt të fortë substrati në enzimat dhe transportuesit në këto rrugë.

Blloku ndërtues i fosfatidilkolinës (PC)

• PC i përket fosfolipideve dhe është një përbërës i rëndësishëm i membranave qelizore dhe membranave mitokondriale. Aftësia e suplementeve GPC për të ndihmuar në rikuperimin nga goditja në tru, si dhe për të kundërvepruar uljet e lidhura me moshën në numrin e receptorëve ACh në qelizat nervore ose trurin, është provë shtesë e kontributit të saj në mirëmbajtjen e membranës neuronale përmes sintezës së PC.

Formimi i sfingomielinës

• Sfingomielina është një përbërës i mbështjellësit të mielinës që mbulon dhe izolon neuronet dhe nervat. Prandaj, suplementimi i GPC mund të jetë i dobishëm në çdo gjendje me kërkesë të shtuar për riparimin e mielinës, siç është neuropatia, skleroza multiple dhe gjendje të tjera që përfshijnë demielinizimin dhe autoimunitetin e indit nervor. Transporti i yndyrës brenda dhe jashtë qelizave

• PC është i nevojshëm për sintezën dhe sekretimin e grimcave VLDL. Trigliceridet largohen nga mëlçia brenda grimcave VLDL, gjë që shpjegon pse mungesa e kolinës rrit rrezikun e sëmundjes së mëlçisë yndyrore. PC mund të merret nga burimet ushqimore ose suplementet; megjithatë, PC për fosfolipidet dhe lipoproteinat nuk merret direkt nga PC e gëlltitur ose e paraformuar. Ajo sintetizohet nga pararendës të ndryshëm të kolinës (përfshirë GPC), kështu që gëlltitja e PC nuk është domosdoshmërisht mënyra më efektive për të rritur rezervën e PC të trupit.
Mbështet lëvizshmërinë e spermës

• GPC është një faktor kyç në lidhjen e DHA-së (acidit dokozaheksaenoik), duke krijuar PC-DHA. Kompleksi DHA-PC përdoret në lloje qelizash shumë aktive, siç janë qelizat që ndjejnë dritën e retinës dhe qelizat e spermës. DHA-PC rrit rrjedhshmërinë e membranës, e cila është kritike për funksionin e shëndetshëm të spermës. Sperma përmban përqendrime të larta të GPC-së; qelizat epididimale që kultivojnë qelizat e spermës nxirren nga grupi i GPC-së dhe sintetizojnë PC-DHA-në. Nivelet më të ulëta të GPC-së dhe PC-DHA-së në spermë mund të rrisin rrezikun e lëvizjes së zvogëluar të spermës.

Krahasimi i GPC dhe Acetil-L-Karnitinës (ALCAR)

• Në një studim të pacientëve me sëmundjen e Alzheimerit në fazë të avancuar, GPC rezultoi në përmirësime më të mëdha në shumicën e parametrave neuropsikologjikë krahasuar me ALCAR. Ndërsa të dy përbërësit mbështesin një rritje të acetilkolinës, është e mundur që të ketë një efekt sinergjik midis suplementeve të dy përbërësve, pasi GPC siguron kolinë ndërsa ALCAR siguron përbërësin acetil për sintezën e acetilkolinës.

Sinergji e mundshme midis GPC dhe barnave. Suplementet e GPC nuk mendohet se ndërhyjnë negativisht me ndonjë ilaç të projektuar për të përmirësuar funksionin e trurit. Në fakt, për shkak të përfitimeve të tij në rrugët kolinergjike dhe përmirësimit të funksionit të membranës qelizore neuronale, ai mund të rrisë përfitimet e tyre. GPC mund të rrisë efektet e frenuesve të AChE të acetilkolinesterazës sepse mund të rrisë sasinë e ACh në çarjen sinaptike, ndërsa këto barna ngadalësojnë degradimin e tij.

Përveç kësaj, sipas studimeve në kafshë, GPC mund të rrisë prodhimin e dopaminës, serotoninës ose GABA-s në tru, dhe GPC mund të rrisë efektet e frenuesve të rimarrjes së këtyre neurotransmetuesve.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. është një prodhues i regjistruar në FDA që ofron pluhur Alpha GPC me cilësi të lartë dhe pastërti të lartë.

Në Suzhou Myland Pharm ne jemi të përkushtuar të ofrojmë produkte me cilësinë më të lartë me çmimet më të mira. Pluhuri ynë Alpha GPC testohet rigorozisht për pastërtinë dhe fuqinë, duke siguruar që ju të merrni një suplement me cilësi të lartë të cilit mund t'i besoni. Nëse dëshironi të mbështesni shëndetin qelizor, të forconi sistemin tuaj imunitar ose të përmirësoni shëndetin e përgjithshëm, pluhuri ynë Alpha GPC është zgjedhja perfekte.

Me 30 vjet përvojë dhe të nxitur nga teknologjia e lartë dhe strategjitë shumë të optimizuara të Kërkimit dhe Zhvillimit, Suzhou Myland Pharm ka zhvilluar një gamë produktesh konkurruese dhe është bërë një kompani inovative për suplementet e shkencave të jetës, sintezën me porosi dhe shërbimet e prodhimit.

Përveç kësaj, Suzhou Myland Pharm është gjithashtu një prodhues i regjistruar në FDA. Burimet e kompanisë për kërkim-zhvillim, mjediset e prodhimit dhe instrumentet analitike janë moderne dhe shumëfunksionale, dhe mund të prodhojnë kimikate nga miligramë në ton në shkallë, dhe janë në përputhje me standardet ISO 9001 dhe specifikimet e prodhimit GMP.