NAD+ (Beta-Nicotinamide Adenine Dinucleotide) është një koenzimë që gjendet në të gjitha qelizat e gjalla dhe është thelbësore për një sërë procesesh biologjike, duke përfshirë prodhimin e energjisë dhe riparimin e ADN-së. Ndërsa plakemi, nivelet tona NAD+ ulen, duke çuar në një sërë problemesh shëndetësore. Për të luftuar këtë problem, shumë njerëz i drejtohen suplementeve NAD+ në formë pluhuri. Sidoqoftë, me kaq shumë opsione atje, përcaktimi se cili pluhur NAD+ është më i miri për ju mund të jetë sfidues. Zgjedhja e pluhurit më të mirë NAD+ kërkon një konsideratë të kujdesshme të pastërtisë, disponueshmërisë biologjike, dozës, qartësisë dhe reagimit të klientit. Duke i dhënë përparësi këtyre faktorëve, ju mund të merrni një vendim të informuar dhe të zgjidhni pluhur NAD+ me cilësi të lartë që mbështet shëndetin dhe mirëqenien tuaj.
NAD ndodh natyrshëm në qelizat tona,Kryesisht në citoplazmën dhe mitokondritë e tyre, megjithatë, nivelet natyrore të NAD bien me kalimin e moshës (në fakt çdo 20 vjet), duke shkaktuar efekte normale të plakjes, të tilla si ulja e niveleve të energjisë dhe rritja e dhimbjes dhe dhembjes. Për më tepër, rëniet e lidhura me plakjen në NAD shoqërohen me sëmundje të tjera të lidhura me moshën, si kanceri, rënia kognitive dhe dobësia.
NAD+ nuk është një hormon, është një koenzimë. NAD+ mund të përmirësojë aftësinë e ADN-së për të riparuar vetveten, të zgjasë jetëgjatësinë duke rikthyer rënien e mitokondrive dhe të mbrojë ADN-në dhe dëmtimet mitokondriale. Dhe mund të përmirësojë stabilitetin e kromozomeve. NAD+ njihet edhe si “molekula mrekullibërëse” që rikthen dhe ruan shëndetin e qelizave. Në studimet e kafshëve, është konfirmuar se ka potencial të fortë për të trajtuar një sërë sëmundjesh si sëmundjet e zemrës, diabeti, sëmundja e Alzheimerit dhe obeziteti.
NAD+ merr pjesë në një sërë reaksionesh biokimike brenda qelizave, të tilla si glikoliza, oksidimi i acideve yndyrore, cikli i acidit trikarboksilik, zinxhiri i frymëmarrjes, etj. Në këto procese, NAD+ vepron si një transmetues hidrogjeni, duke pranuar elektrone dhe hidrogjen nga substratet dhe më pas i transferon ato në Molekula të tjera, të tilla si NADH dhe FAD, për të ruajtur ekuilibrin redoks ndërqelizor. NAD+ luan një rol jetik në prodhimin e energjisë qelizore, mbrojtjen nga radikalet e lira, riparimin e ADN-së dhe sinjalizimin.
Përveç kësaj, NAD+ është gjithashtu i lidhur ngushtë me plakjen dhe nivelet e tij ulen me moshën. Prandaj, ruajtja e niveleve të NAD+ luan një rol të rëndësishëm në vonimin e plakjes, rritjen e energjisë, promovimin e riparimit të qelizave, përmirësimin e funksionit kognitiv dhe rregullimin e metabolizmit.
Veçanërisht, plakja shoqërohet me një rënie progresive të niveleve të NAD+ të indeve dhe qelizave në një sërë organizmash model, duke përfshirë brejtësit dhe njerëzit.
Prandaj, rimbushja në kohë e përmbajtjes së NAD+ në trup mund të vonojë plakjen dhe të sigurojë shëndet. Nëse dëshironi që mosha të jetë vetëm një numër, plotësoni NAD+ sa më shpejt që të jetë e mundur për t'ju bërë të dukeni më të rinj nga brenda.
Nivelet e NAD+ bien me kalimin e moshës, kryesisht për shkak se shkalla e prodhimit të tij nuk mund të vazhdojë me shkallën e konsumit.
Një numër i madh studimesh kanë treguar se rënia e niveleve të NAD+ lidhet shkakor me shumë sëmundje të lidhura me plakjen, duke përfshirë rënien njohëse, inflamacionin, kancerin, sëmundjet metabolike, sarkopeninë, sëmundjet neurodegjenerative, etj.
Kjo është arsyeja pse ne kemi nevojë për suplemente NAD+. Ashtu si kolagjeni ynë i tipit 3, ai vazhdimisht humbet.
NAD+ mund t'i rezistojë plakjes. Cili është parimi pas tij?
nad+ aktivizon enzimën riparuese të gjenit parp1
Ndihmon riparimin e ADN-së Një nga shkaqet e plakjes është dëmtimi i ADN-së. Rënia e flokëve tuaj të bardhë, ovarian dhe organeve të tjera, janë të gjitha të lidhura me dëmtimin e ADN-së. Qëndrimi zgjuar deri vonë dhe stresi do të përkeqësojë dëmtimin e ADN-së.
Studimet kanë zbuluar se NAD+ ndihmon në aktivizimin e gjenit PARP1 (i cili vepron si reagimi i parë për të zbuluar dëmtimin e ADN-së dhe më pas promovon zgjedhjen e rrugëve të riparimit. PARP1 çon në dekompresimin e strukturës së kromatinës përmes ribosilimit të histoneve ADP dhe përfshihet në ADN të ndryshme Faktorët e riparimit ndërveprojnë dhe i modifikojnë ato, duke përmirësuar kështu efikasitetin e riparimit), duke riparuar kështu dëmtimin e ADN-së dhe duke promovuar nxitja e ndryshimeve metabolike.
Si përmbledhje, NAD+ mund të ndikojë drejtpërdrejt dhe tërthorazi në shumë funksione kyçe qelizore, duke përfshirë rrugët metabolike, riparimin e ADN-së, rimodelimin e kromatinës, plakjen qelizore, funksionin e qelizave imune, etj., duke ngadalësuar kështu procesin e plakjes së njeriut.
NAD+ është shkurtesa angleze e nicotinamide adenine dinucleotide. Emri i tij i plotë në kinezisht është nicotinamide adenine dinucleotide, ose shkurt Koenzima I. Si një koenzimë që transmeton jonet e hidrogjenit, NAD+ luan një rol në shumë aspekte të metabolizmit njerëzor, duke përfshirë glikolizën, glukoneogjenezën, ciklin e acidit trikarboksilik, etj. Disa studime kanë vënë në dukje se varfërimi i NAD+ lidhet me moshën dhe mekanizmat fiziologjikë të ndërmjetësuar nga NAD+ janë të lidhura me plakjen, sëmundjet metabolike, neuropatinë dhe kancerin, duke përfshirë rregullimin e qelizave homeostaza, sirtuina të njohura si "gjenet e jetëgjatësisë", riparuese e ADN-së, proteinat e familjes PARPs të lidhura me nekroptozën dhe CD38 që ndihmon në sinjalizimin e kalciumit.
Kundër plakjes
Plakja i referohet procesit në të cilin qelizat ndalojnë në mënyrë të pakthyeshme ndarjen. Dëmtimi i parregulluar i ADN-së ose stresi qelizor mund të nxisin plakjen. Plakja në përgjithësi përkufizohet si proces i degradimit gradual të funksioneve fiziologjike me kalimin e moshës; Manifestimet e jashtme janë ndryshime fizike të shkaktuara nga humbja e muskujve dhe kockave, dhe manifestimet e brendshme janë reduktimi i metabolizmit bazal dhe funksionit imunitar.
Shkencëtarët kanë studiuar njerëzit jetëgjatë dhe rezultatet e hulumtimit tregojnë se ekziston një gjen që lidhet me jetëgjatësinë tek njerëzit jetëgjatë - "gjeni Sirtuins". Ky gjen do të marrë pjesë në procesin e riparimit të furnizimit me energji të trupit dhe replikimin e ADN-së për të ruajtur integritetin dhe stabilitetin e gjenit, për të hequr qelizat e plakjes, për të përmirësuar sistemin imunitar përmes efekteve anti-inflamatore dhe antioksiduese dhe për të vonuar plakjen e qelizave normale.
Aktivizimi i vetëm i synuar i gjeneve të jetëgjatësisë "Sirtuins" -NAD+
NAD+ është jetik për ruajtjen e shëndetit dhe ekuilibrit të trupit. Metabolizmi, redoksi, mirëmbajtja dhe riparimi i ADN-së, stabiliteti i gjeneve, rregullimi epigjenetik, etj., të gjitha kërkojnë pjesëmarrjen e NAD+.
NAD+ ruan komunikimin kimik midis bërthamës dhe mitokondrive, dhe komunikimi i dobësuar është një shkak i rëndësishëm i plakjes qelizore.
NAD+ mund të heqë numrin në rritje të kodeve të gabuara të ADN-së gjatë metabolizmit të qelizave, të ruajë shprehjen normale të gjeneve, të ruajë funksionimin normal të qelizave dhe të ngadalësojë plakjen e qelizave njerëzore.
Riparoni dëmtimin e ADN-së
NAD+ është një substrat thelbësor për enzimën e riparimit të ADN-së PARP, e cila ka një ndikim të rëndësishëm në riparimin e ADN-së, shprehjen e gjeneve, zhvillimin e qelizave, mbijetesën e qelizave, rindërtimin e kromozomeve dhe stabilitetin e gjeneve.
Aktivizoni proteinat e jetëgjatësisë
Sirtuinat shpesh quhen familja e proteinave të jetëgjatësisë dhe luajnë një rol të rëndësishëm rregullues në funksionet e qelizave, të tilla si inflamacioni, rritja e qelizave, ritmi cirkadian, metabolizmi i energjisë, funksioni neuronal dhe rezistenca ndaj stresit, dhe NAD+ është një enzimë e rëndësishme për sintezën e proteinave të jetëgjatësisë. . Aktivizon të 7 proteinat e jetëgjatësisë në trupin e njeriut, duke luajtur një rol të rëndësishëm në rezistencën qelizore ndaj stresit, metabolizmin e energjisë, parandalimin e mutacionit të qelizave, apoptozën dhe plakjen.
Siguroni energji
Ai katalizon prodhimin e më shumë se 95% të energjisë së nevojshme për aktivitetet e jetës. Mitokondritë në qelizat njerëzore janë termocentralet e qelizave. NAD+ është një koenzimë e rëndësishme në mitokondri për të gjeneruar molekulën e energjisë ATP, duke shndërruar lëndët ushqyese në energjinë e nevojshme për trupin e njeriut.
Promovon rigjenerimin e enëve të gjakut dhe ruan elasticitetin e enëve të gjakut
Enët e gjakut janë inde të domosdoshme për aktivitetet e jetës. Me kalimin e moshës, enët e gjakut gradualisht humbasin fleksibilitetin e tyre dhe bëhen më të forta, më të trasha dhe më të ngushta, duke shkaktuar "arteriosklerozë". NAD+ mund të rrisë aktivitetin e elastinës në enët e gjakut, duke ruajtur kështu elasticitetin e enëve të gjakut dhe duke ruajtur shëndetin e enëve të gjakut.
Nxitja e metabolizmit
Metabolizmi është shuma e reaksioneve të ndryshme kimike në trup. Trupi do të vazhdojë të shkëmbejë materie dhe energji. Kur ky shkëmbim ndalet, jeta e trupit do të përfundojë gjithashtu.
Profesori Anthony dhe ekipi i tij hulumtues në Universitetin e Kalifornisë, SHBA, zbuluan se NAD+ mund të përmirësojë në mënyrë efektive ngadalësimin e metabolizmit qelizor të lidhur me plakjen, duke përmirësuar kështu shëndetin e njerëzve dhe zgjatur jetëgjatësinë.
Mbroni shëndetin e zemrës
Zemra është organi më i rëndësishëm i qenieve njerëzore dhe niveli NAD+ në trup luan një rol vendimtar në ruajtjen e funksionimit normal të zemrës. Reduktimi i NAD+ mund të lidhet me patogjenezën e shumë sëmundjeve kardiovaskulare, dhe një numër i madh studimesh bazë kanë konfirmuar gjithashtu efektin e plotësimit të NAD+ në sëmundjet e zemrës.
Parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare dhe cerebrovaskulare
Studimet kanë treguar se pothuajse të shtatë nëntipet e sirtuinave (SIRT1-SIRT7) lidhen me shfaqjen e sëmundjeve kardiovaskulare. Sirtuinat konsiderohen si objektiva agoniste për trajtimin e sëmundjeve kardiovaskulare, veçanërisht SIRT1.
NAD+ është i vetmi substrat për Sirtuins. Plotësimi në kohë i NAD+ në trupin e njeriut mund të aktivizojë plotësisht aktivitetin e çdo nëntipi të Sirtuins, duke mbrojtur kështu shëndetin kardiovaskular dhe duke parandaluar sëmundjet kardiovaskulare.
Promovoni rritjen e flokëve
Shkaku kryesor i rënies së flokëve është humbja e vitalitetit të qelizave të nënës së flokëve dhe humbja e vitalitetit të qelizave të nënës së flokëve është për shkak se niveli i NAD+ në trupin e njeriut ulet. Qelizat e nënës së flokëve nuk kanë ATP të mjaftueshëm për të kryer sintezën e proteinave të flokëve, duke humbur kështu vitalitetin e tyre dhe duke çuar në rënie të flokëve. Prandaj, plotësimi i NAD+ mund të forcojë ciklin acid dhe të prodhojë ATP, në mënyrë që qelizat e nënës së flokëve të kenë aftësi të mjaftueshme për të prodhuar proteina të flokëve, duke përmirësuar kështu rënien e flokëve.
Terapia e molekulave të qelizave NAD +
Me rritjen e moshës, niveli i NAD+ (Koenzima I) në trup do të bjerë nga një shkëmb, gjë që çon drejtpërdrejt në funksionimin e trupit dhe plakjen e qelizave! Pas moshës së mesme, niveli i NAD+ në trupin e njeriut ulet vit pas viti. Në moshën 50 vjeçare, niveli i NAD+ në trup është vetëm gjysma e atij në moshën 20 vjeçare. Në moshën 80 vjeçare, nivelet e NAD+ janë vetëm rreth 1% e asaj që ishin në moshën 20 vjeçare.
Pra, si ndryshon pluhuri NAD+ nga suplementet e tjerë në treg? Le të hedhim një vështrim më të afërt në disa pika kryesore për t'u marrë parasysh:
1. Biodisponueshmëria:
Një nga ndryshimet kryesore midis pluhurit NAD + dhe suplementeve të tjerë është biodisponueshmëria e tij. Pluhuri NAD+ absorbohet lehtësisht nga trupi dhe përdor në mënyrë efikase koenzimat. Anasjelltas, disa suplemente të tjera mund të kenë biodisponibilitet më të ulët, që do të thotë se trupi mund të mos jetë në gjendje të thithë dhe të përdorë përbërësit aktivë në mënyrë efikase.
2. Mekanizmi i veprimit:
Pluhuri NAD+ funksionon duke rimbushur nivelet e NAD+ në trup, duke mbështetur kështu funksione të ndryshme qelizore. Suplemente të tjera mund të kenë mekanizma të ndryshëm veprimi, duke synuar rrugë ose sisteme specifike në trup. Kuptimi i mekanizmave specifikë të veprimit të suplementeve të ndryshëm mund t'ju ndihmojë të përcaktoni se cilat janë më të mirat për nevojat tuaja individuale.
3. Hulumtimi dhe provat:
Kur shqyrtohet ndonjë shtesë, është e rëndësishme të rishikohen kërkimet ekzistuese dhe provat që mbështesin efikasitetin dhe sigurinë e tij. Pluhuri NAD+ ka qenë subjekt i studimeve të shumta, duke nxjerrë në pah përfitimet e tij të mundshme për shëndetin dhe jetëgjatësinë e qelizave. Nga ana tjetër, disa shtesa të tjera mund të kenë kërkime të kufizuara për të mbështetur pretendimet e tyre. Kuptimi i provave shkencore pas një suplementi mund t'ju ndihmojë të merrni vendime më të informuara për përdorimin e tij.
4. Nevojat dhe qëllimet personale:
Në fund të fundit, vendimi për të përdorur pluhurin NAD+ ose suplemente të tjera duhet të bazohet në nevojat tuaja personale dhe qëllimet shëndetësore. Merrni parasysh konsultimin me një profesionist të kujdesit shëndetësor ose një nutricionist të kualifikuar për të përcaktuar se cilat suplemente mund të jenë më të dobishme për ju. Faktorë të tillë si mosha, mënyra e jetesës dhe kushtet ekzistuese shëndetësore mund të luajnë të gjithë një rol në përcaktimin e regjimit më të përshtatshëm të suplementeve.
NAD+, shkencëtarët e kanë studiuar atë për 100 vjet. NAD+ nuk është një zbulim krejt i ri, por një substancë që është studiuar për më shumë se 100 vjet.
NAD+ u zbulua për herë të parë në vitin 1904 nga biokimisti britanik Sir Arthur Harden, i cili më vonë fitoi çmimin Nobel në Kimi në 1929.
Në vitin 1920, Hans von Euler-Chelpin izoloi dhe pastroi NAD+ për herë të parë dhe zbuloi strukturën e tij dinukleotide, dhe më pas fitoi çmimin Nobel në Kimi në 1929.
Në vitin 1930, Otto Warburg zbuloi fillimisht rolin kryesor të NAD+ si një koenzimë në metabolizmin e materialit dhe energjisë, dhe më vonë fitoi çmimin Nobel në Mjekësi në 1931.
Në vitin 1980, George Birkmayer, profesor në Departamentin e Kimisë Mjekësore në Universitetin e Gracit në Austri, aplikoi për herë të parë NAD+ të reduktuar në trajtimin e sëmundjeve.
Në vitin 2012, grupi hulumtues i Leonard Guarente, grupi hulumtues i kimistit me famë botërore Stephen L. Helfand dhe grupi kërkimor i Haim Y. Cohen përkatësisht zbuluan se NAD+ mund të zgjasë shufrat e Caenorhabditis elegans. Jetëgjatësia e nematodave është gati 50%, ajo mund të zgjasë jetëgjatësinë e mizave të frutave me rreth 10%-20%, dhe mund të zgjasë jetëgjatësinë e minjve meshkuj me më shumë se 10%.
Eksplorimi dhe kërkimi i shkencëtarëve mbi jetën janë përditësuar dhe përsëritur vazhdimisht. Në dhjetor 2013, David Sinclair, profesor i gjenetikës në Universitetin e Harvardit, publikoi "Suplementing NAD with NAD" në revistën më të mirë akademike në botë "Cell". "Pas një jave të rritjes së NAD me një agjent, jetëgjatësia e minjve u zgjat me 30%. Rezultatet e hulumtimit zbuluan për herë të parë se suplementet NAD+ mund të ndryshojnë ndjeshëm plakjen dhe të zgjasin jetëgjatësinë. Ky hulumtim tronditi botën dhe hapi rrugën e famës për suplementet NAD si substanca kundër plakjes. .
Me këtë zbulim mahnitës, NAD+ ka krijuar një lidhje të pandashme me anti-plakjen. Vitet e fundit, kërkimi mbi NAD+ pothuajse ka dominuar revistat më të mira akademike të SCI si Science, Nature dhe Cell, duke u bërë zbulimi më i bujshëm në komunitetin mjekësor. Thuhet se ky është një hap historik i ndërmarrë nga njerëzimi në rrugëtimin për të luftuar plakjen dhe për të zgjatur jetëgjatësinë.
1. Hulumtoni reputacionin dhe transparencën e markës
Kur merret parasysh një markë specifike pluhuri NAD +, ia vlen të hulumtoni reputacionin dhe transparencën e kompanisë. Kërkoni markat që kanë prioritet transparencën në proceset e tyre të burimit dhe prodhimit. Markat me reputacion do të ofrojnë informacion të detajuar në lidhje me burimet e tyre të pluhurit NAD+, duke përfshirë cilësinë e lëndëve të para dhe standardet e prodhimit që ata respektojnë. Për më tepër, shikoni për komente dhe dëshmi të klientëve për të vlerësuar kënaqësinë dhe përvojën e përgjithshme të përdoruesve të tjerë me produktet e markës.
2. Vlerësoni pastërtinë e pluhurit NAD+
Pastërtia është një faktor kyç kur zgjedh një markë pluhuri NAD+. Pluhuri NAD+ me cilësi të lartë duhet të jetë pa ndotës dhe mbushës, duke siguruar që të merrni një produkt të pastër dhe efektiv. Kërkoni marka që kryejnë testime të palëve të treta për të verifikuar pastërtinë e pluhurit të tyre NAD+. Testimi i palëve të treta ofron siguri shtesë që produktet plotësojnë standardet më të larta të pastërtisë dhe nuk përmbajnë substanca të dëmshme.
3. Merrni parasysh proceset e prodhimit dhe standardet e cilësisë
Procesi i prodhimit luan një rol të rëndësishëm në cilësinë e pluhurit NAD+. Zgjidhni markat që ndjekin masa të rrepta të kontrollit të cilësisë dhe respektojnë praktikat e mira të prodhimit (GMP). Certifikimi GMP siguron që produktet të prodhohen në një mjedis të pastër dhe të kontrolluar, duke minimizuar rrezikun e kontaminimit dhe duke siguruar cilësi të qëndrueshme. Për më tepër, pyesni për angazhimin e markës ndaj qëndrueshmërisë dhe praktikave etike të burimit, pasi këta faktorë mund të reflektojnë gjithashtu në cilësinë e përgjithshme të produktit.
4. Vlerësoni disponueshmërinë biologjike dhe përthithjen e pluhurit NAD+
Biodisponueshmëria i referohet aftësisë së trupit për të absorbuar dhe përdorur përbërësit aktivë në një shtesë. Kur zgjidhni një markë pluhuri NAD+, merrni parasysh biodisponueshmërinë e produktit. Kërkoni marka që përdorin sisteme ose teknologji të avancuara shpërndarjeje për të rritur biodisponueshmërinë NAD+. Kjo mund të përfshijë veçori të tilla si mikronizimi ose kapsulimi, të cilat mund të përmirësojnë përthithjen e NAD+ në trup, duke maksimizuar përfundimisht efektivitetin e tij.
5. Kërkoni kërkime shkencore dhe kërkime klinike
Markat e njohura të pluhurit NAD+ zakonisht ofrojnë studime shkencore dhe klinike për të mbështetur efikasitetin dhe sigurinë e produkteve të tyre. Kërkoni marka që investojnë në kërkime dhe zhvillim, pasi kjo tregon një përkushtim për prodhimin e produkteve me cilësi të lartë dhe të bazuar në prova. Vërtetimi shkencor siguron që pluhuri NAD+ i është nënshtruar testimit dhe vlerësimit rigoroz, duke konfirmuar më tej cilësinë dhe pastërtinë e tij.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. është e angazhuar në biznesin e shtesave ushqimore që nga viti 1992. Është kompania e parë në Kinë që zhvillon dhe komercializon ekstraktin e farës së rrushit.
Me përvojë 30 vjeçare dhe të drejtuar nga teknologjia e lartë dhe një strategji shumë e optimizuar për K&Zh, kompania ka zhvilluar një gamë produktesh konkurruese dhe është bërë një suplement inovativ për shkencën e jetës, sintezë me porosi dhe shërbime prodhimi.
Përveç kësaj, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. është gjithashtu një prodhues i regjistruar në FDA. Burimet e R&D të kompanisë, objektet e prodhimit dhe instrumentet analitike janë moderne dhe shumëfunksionale dhe mund të prodhojnë kimikate nga miligramë në ton në shkallë, dhe në përputhje me standardet ISO 9001 dhe specifikimet e prodhimit GMP.
Pyetje: Për çfarë përdoren suplementet NAD+?
A: Suplementi NAD+ është një suplement ushqimor që plotëson koenzimën NAD+ (nikotinamid adeninë dinukleotidi). NAD+ luan një rol të rëndësishëm në metabolizmin e energjisë dhe riparimin e qelizave brenda qelizave.
Pyetje: A funksionojnë vërtet suplementet NAD+?
Përgjigje: Disa kërkime sugjerojnë se suplementet NAD+ mund të ndihmojnë në përmirësimin e metabolizmit të energjisë qelizore dhe ngadalësojnë procesin e plakjes.
Pyetje: Cilat janë burimet dietike të NAD+?
Përgjigje: Burimet dietike të NAD+ përfshijnë mishin, peshkun, produktet e qumështit, fasulet, arrat dhe perimet. Këto ushqime përmbajnë më shumë niacinamide dhe niacin, të cilat mund të shndërrohen në NAD+ në trup.
Pyetje: Si mund të zgjedh një shtesë NAD+?
Përgjigje: Kur zgjidhni suplementet NAD+, rekomandohet që fillimisht të kërkoni këshilla nga një mjek ose nutricionist për të kuptuar nevojat tuaja ushqyese dhe gjendjen shëndetësore. Përveç kësaj, zgjidhni një markë me reputacion, kontrolloni përbërësit dhe dozën e produktit dhe ndiqni udhëzimet e dozimit në futjen e produktit.
Mohim përgjegjësie: Ky artikull është vetëm për informacion të përgjithshëm dhe nuk duhet të interpretohet si ndonjë këshillë mjekësore. Disa nga informacionet e postimeve në blog vijnë nga interneti dhe nuk janë profesionale. Kjo faqe interneti është përgjegjëse vetëm për renditjen, formatimin dhe redaktimin e artikujve. Qëllimi i përcjelljes së më shumë informacionit nuk do të thotë që ju pajtoheni me pikëpamjet e tij ose konfirmoni vërtetësinë e përmbajtjes së tij. Gjithmonë konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni ndonjë suplement ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj të kujdesit shëndetësor.
Koha e postimit: Gusht-05-2024
