-
Shkenca pas urolithin A: Çfarë duhet të dini
Urolithin A (UA) është një përbërës i prodhuar nga metabolizmi i florës së zorrëve në ushqime të pasura me ellagitannin (si shega, mjedra, etj.). Konsiderohet se ka anti-inflamator, anti-plakje, antioksidant, induksion të mitofagjisë etj., dhe mund të kalojë b...Lexo më shumë -
Çfarë është Choline Alfoscerate dhe si mund të ndihmojë trurin tuaj?
Si një substancë endogjene në trupin e njeriut, L-α-glicerofosfokolina mund të depërtojë në barrierën gjaku-tru dhe ka biodisponibilitet jashtëzakonisht të lartë. Është një lëndë ushqyese me cilësi të lartë që është jetike për trupin e njeriut. "Pengesa gjaku-tru është një strukturë e dendur, si "mur"...Lexo më shumë -
Zbulimi i tendencave më të fundit në suplementet Alpha GPC për 2024
Ndërsa hyjmë në vitin 2024, fusha e suplementeve dietike vazhdon të evoluojë, me Alpha GPC duke u bërë lider në përmirësimin kognitiv. I njohur për potencialin e tij për të përmirësuar kujtesën, përqendrimin dhe shëndetin e përgjithshëm të trurit, ky përbërës natyral i kolinës po tërheq vëmendjen...Lexo më shumë -
Çfarë është 7,8-Dihydroxyflavone dhe pse duhet të kujdeseni?
7,8-Dihidroksiflavoni (7,8-DHF) është një flavonoid natyral, një përbërës polifenolik që gjendet në një shumëllojshmëri bimësh. Flavonoidet njihen për vetitë e tyre antioksiduese dhe luajnë një rol jetik në mekanizmat mbrojtës të bimëve. 7,8-Dihidroksiflavoni gjendet veçanërisht në...Lexo më shumë -
Çfarë është Beta-Hydroxybutyrate (BHB) dhe ja çfarë duhet të dini
Beta-hidroksibutirati (BHB) është një nga tre trupat kryesorë ketonikë të prodhuar nga mëlçia gjatë periudhave të marrjes së ulët të karbohidrateve, agjërimit ose stërvitjes së zgjatur. Dy trupat e tjerë ketonikë janë acetoacetati dhe acetoni. BHB është trupi keton më i bollshëm dhe më efikas, një...Lexo më shumë -
Si të zgjidhni suplementin më të mirë të pluhurit Choline Alfoscerate në 2024
Kolina alfoscerati, i njohur gjithashtu si Alpha-GPC, është bërë një suplement popullor për rritjen e aftësive njohëse. Por me kaq shumë opsione atje, si e zgjidhni suplementin më të mirë të pluhurit të kolinës alfoscerate? Suplementet më të mirë të pluhurit të kolinës alfoscerate të vitit 2024 kërkojnë kujdes...Lexo më shumë -
Pyetjet e shpeshta në lidhje me blerjen e pluhurit L-threonate të kalciumit që duhet të lexoni
L-treonati i kalciumit është një suplement premtues në fushën e shëndetit të kockave dhe plotësimit të kalciumit. Ndërsa vëmendja e njerëzve ndaj shëndetit vazhdon të rritet, shumë njerëz tani shprehin interes të fortë për L-treonatin e Kalciumit. Pra, për ata që duan të Çfarë saktësisht ju nevojitet...Lexo më shumë -
Çfarë është NAD+ dhe pse ju nevojitet për shëndetin tuaj?
Në botën gjithnjë në rritje të shëndetit dhe mirëqenies, NAD+ është kthyer në një fjalë kryesore, duke tërhequr vëmendjen e shkencëtarëve dhe entuziastëve të shëndetit. Por çfarë është saktësisht NAD+? Pse është kaq e rëndësishme për shëndetin tuaj? Le të mësojmë më shumë rreth informacionit përkatës më poshtë! Çfarë...Lexo më shumë
