-
Zbulimi i tendencave më të fundit në suplementet Alpha GPC për 2024
Kolina Alfoscerati, i njohur edhe si Alfa-GPC, është një substancë e nxjerrë nga lecitina bimore, por nuk është një fosfolipid, por një fosfolipid që rrjedh nga substancat e acidit yndyror lipofil. Alfa-GPC është një lëndë ushqyese shumëfunksionale që gjendet në të gjitha qelizat e gjitarëve. Sepse është...Lexo më shumë -
A mundet Alpha GPC të përmirësojë fokusin tuaj? Ja çfarë duhet të dini
Kur bëhet fjalë për përmirësimin e kujtesës dhe të mësuarit, hulumtimet e fundit sugjerojnë se alfa GPC mund të jetë shumë e dobishme. Kjo ndodh sepse A-GPC transporton kolinën në tru, duke stimuluar një neurotransmetues të rëndësishëm që promovon shëndetin kognitiv. Hulumtimet tregojnë se alfa GPC është një nga...Lexo më shumë -
Ajo që mund të mos dini është se shumë njerëz nuk marrin mjaftueshëm me 7 lëndë ushqyese kryesore
Lëndët ushqyese si hekuri dhe kalciumi janë thelbësore për shëndetin e gjakut dhe kockave. Por një studim i ri tregon se më shumë se gjysma e popullsisë së botës nuk merr mjaftueshëm nga këto lëndë ushqyese dhe pesë lëndë ushqyese të tjera që janë gjithashtu kritike për shëndetin e njeriut. Një studim i publikuar në The...Lexo më shumë -
Pluhuri L-treonat i kalciumit: Përgjigjja e pyetjeve tuaja më të zakonshme
L-treonati i kalciumit është një formë e kalciumit e nxjerrë nga L-treonati, një metabolit i vitaminës C. Ndryshe nga suplementet e tjerë të kalciumit, L-treonati i kalciumit është i njohur për biodisponueshmërinë e tij të lartë, që do të thotë se absorbohet më lehtë nga trupi. Ky është një opsion tërheqës për...Lexo më shumë -
Top 5 suplementet kundër plakjes: Cili është më i mirë në përmirësimin e shëndetit mitokondrial?
Mitokondritë quhen shpesh "stacionet e energjisë" të qelizës, një term që thekson rolin e tyre kritik në prodhimin e energjisë. Këto organele të vogla janë kritike për proceset e panumërta qelizore dhe rëndësia e tyre shtrihet shumë përtej prodhimit të energjisë. Ka një...Lexo më shumë -
Pse të blini trihidroklorur spermidine? 5 Përfitimet që duhet të dini
Vitet e fundit, komuniteti i shëndetit dhe mirëqenies ka parë një rritje të interesit për spermidinën, një poliaminë natyrale që luan një rol jetësor në proceset qelizore. Në format e tij të ndryshme, pluhuri trihidroklorur i spermidinës ka marrë vëmendje të veçantë për të...Lexo më shumë -
Shkenca pas pluhurit palmitoylethanolamide (PEA): Çfarë duhet të dini
Palmitoiletanolamidi është një amid endogjen i acidit yndyror që i përket klasës së agonistëve të faktorit bërthamor. Është një nga komponimet analgjezike dhe anti-inflamatore endogjene më të rëndësishme që është treguar të jetë efektiv jo vetëm në dhimbjet akute por edhe kronike.Lexo më shumë -
Blerja e pluhurit Oleoylethanolamide: Ku të Gjeni Produkte cilësore?
Në botën në rritje të shëndetit dhe mirëqenies, oleoylethanolamide (OEA) është bërë një suplement popullor i njohur për përfitimet e tij të mundshme në menaxhimin e peshës, rregullimin e oreksit dhe shëndetin e përgjithshëm metabolik. Kërkesa për produkte premium pluhur oleoylethanolamide është rritur...Lexo më shumë
